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João Gordo celebra nova fase com menos 64 kg e retorno ao Rock in Rio

5 min de leitura
João Gordo. muda rotina após décadas de excessos 'É a melhor fase da minha vida' (Medios y MediaGetty Images)
Foto: João Gordo. muda rotina após décadas de excessos 'É a melhor fase da minha vida' (Medios y MediaGetty Images)

Resumo
  • João Gordo, aos 62 anos, relata estar na melhor fase de sua vida após mudar hábitos.
  • O músico perdeu 64 kg, parou com drogas pesadas e álcool, e faz acompanhamento médico e psicológico.
  • Retornou ao Rock in Rio no palco Supernova com o Asteroides Trio, quatro anos após a estreia do Ratos de Porão no festival.

Aos 62 anos, João Gordo afirma estar vivendo a melhor fase de sua vida. Após décadas de excessos, o músico decidiu focar na saúde, alterando hábitos e perdendo 64 kg. Ele se afastou das drogas pesadas e do álcool, e agora mantém uma rotina de acompanhamento com profissionais de saúde.

Essa transformação ocorre enquanto o artista continua ativo nos palcos. No último domingo (6), João Gordo se apresentou no Rock in Rio, quatro anos após sua primeira participação no festival. Desta vez, subiu ao palco Supernova com o Asteroides Trio, um de seus projetos musicais. A inclusão do Ratos de Porão, banda que ele lidera desde 1983, no Rock in Rio em 2022 marcou um ponto importante em sua trajetória, consolidando o punk rock brasileiro no evento.

Em entrevista ao VIVA Entrevista, João explicou que a chegada da terceira idade foi um motivador para organizar sua vida. “Entrei na terceira idade com o pé na porta”, disse ele. Ao perceber que não poderia manter a rotina de antes, tomou a decisão: “Falei: ‘Vou ter que tomar um jeito’. Aí eu parei de beber. Parando de beber, parou com todos os excessos.”

O processo de mudança não foi imediato, levando cerca de dois anos com acompanhamento psicológico e médico, e ele reconhece ter enfrentado recaídas. Para alguém que viaja e está constantemente em um ambiente de festas e excessos, manter-se distante exige esforço. “Se você quer sair, parar com todos os excessos, tem que sair do meio”, explicou. “Quando você é o meio? Você tem que viajar onde só tem loucura, e você chega lá no lugar, só tem nego doido te oferecendo mundos e fundos. Tem que ter a vontade do caralho.”

Apesar das dificuldades, João Gordo conseguiu estabelecer uma nova relação com sua saúde. O acompanhamento com psicólogos e médicos se tornou parte essencial de sua rotina. “Eu tô conseguindo”, afirmou. “Comecei a procurar psicólogo, doutora Adriana, muita gente que tá me ajudando aí. Tô bem assessorado.” Ele acredita que essa nova etapa lhe trará mais qualidade de vida nos próximos anos.

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O músico também admite sentir os efeitos da idade, como dores nas articulações, mas não pretende deixar os palcos. “Lógico que eu tô velho, cara, tenho dores de junta, aquela coisa de velho”, brincou. Mesmo assim, ele se orgulha de manter a intensidade de suas apresentações. “Ainda consigo dar um show de uma hora, gritando que nem um desgraçado. Energia que moleque não tem.”

(Via: Rolling Stone Brasil)

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